Здоровые люди –  счастливые люди, ведь от физического и духовного состояния человека зависит, насколько интересной и красочной будет его жизнь. Близится садово-огородный сезон и садоводам-любителям нужно к нему подготовиться, чтобы быть в хорошей физической форме и получать удовольствие от любимого занятия.

Поэтому мартовское занятие  клуба «Садовод» Центральной районной библиотеки было посвящено здоровому образу жизни. Наталия Витальевна Хитрина, руководитель клуба, рассказала о том, как можно укрепить свой организм и улучшить самочувствие, следуя основным правилам ЗОЖ. Одним, из которых является занятие физкультурой, уделив внимание, популярной в настоящее время активной прогулке с палками по определенной технике — скандинавской ходьбе.

Участницы клуба с интересом послушали рассказ Наталии Витальевны и посмотрели обучающие видео о технике скандинавской ходьбы. Затем обсудили полученную информацию и пришли к выводу, что у скандинавской ходьбы имеется ряд преимуществ перед  другими видами спорта.

Ну и, конечно же, какое занятие без разговора о важной сейчас для каждого садовода-огородника теме – выращивания рассады. Тамара Ивановна Глушкова рассказала, что посадила 25 сортов томатов! А Капитолина Афанасьевна Исакина принесла излишки своей рассады томатов и перцев и поделилась ею с желающими.